¿Me acompañas a un Viaje al desapego en la vida? veremos lo que es el desapego, y como puedo ayudarnos en nuestras vidas,  en nuevo camino  potencial

Vamos al viaje al desapego en la vida

Supongamos que vamos en un barco, de aquellos que no usan motores, sino velas o en su defecto remos. Vamos en busca de nuestra salud emocional y los lazos serán reales.

¿Qué es desapego?

«El desapego es un estado en el que una persona supera su apego emocional o su deseo por las cosas, las personas o las preocupaciones mundanas y, por lo tanto, alcanza una perspectiva elevada.» (1)

Sabiendo esto, soltemos las amarras de nuestro barco, he iniciemos el viaje. Descubriremos seguro de mucho de nuestras emociones. Porque cuando no tenemos una perspectiva, a lo mejor dejamos de escucharnos a nosotros mismos. Solo demos el paseo, ahora solo escuchas el mar, y piensa en tus decisiones.

Las personas en tu vida, pueden ser como suave brisa, que te acarician y alimentan para mantenerte a flote (armonía) o un huracán que te hunda (disonancia). No se trata de excluir a unos u otros, sino conectar con los que serán nuestra ancla en la tormenta de la vida. Seguro será personas que comparten valores contigo, y están dispuestos a darte perspectivas, como prestarte un catalejo, para que puedas ver desde tu barco, donde anticipar que navegaras, sin piedras que rompan el casco de tu barco, son el  catalejo también sabras, cuando las olas te llevaran a buen puerto.

Cuando estas sin brújula a medio océano, hay «N» posibilidades de rutas a tomar en nuestro barco. Por ello en el desapego, no tomamos decisiones apresuradas. Hacemos una pausa, y buscamos la expectativa, que llene más lo que queremos en nuestra vida y beneficie a las personas que queremos.

«Cuando el apego no tiene más razón que el hábito y no aparecen propósitos que den sentido y trascendencia, es el momento de soltar.» Sergio Sinay

Ahora navegamos un mar tranquilo, respiramos… y nos alejamos un poquito, (no de la vida misma), solo para tener nuestro tiempo y saber hacia donde podemos enfocar, nuestra energía positiva, es como tomar el timón de barco, y saber hacia donde irán nuestros pasos, no podemos claro contralar todo, no todo esta nuestras manos. Pero al tomar el timón de nuestro barco, podemos dirigirnos por ejemplo a una vida más saludable física y emocionalmente, donde nuestro desarrollo personal pueda ser mayor.

«La clave de una vida feliz es conseguir acumular la mayor cantidad de placer mientras reducimos al máximo el dolor.» Epicuro

Nuestro barco se dirige en el desapego, buscando el desarrollo personal y lo que alimente nuestra alma. Visualiza, lo que quieres en tu barco (vida) y lo que no: Lo que te da alegría, paz, pasatiempos, … lo que realmente te importa, lo que da propósito a tu vida. Y por supuesto que habrán obstáculos, pero velos como momentos de aprendizaje. Como que pudieras verlos en retrospectiva, y nos facilitaran a crear nuevas rutas para navegar en nuestro barco, hacia el faro (llegar a buen puerto)… Ahh se me olvidaba algo muy importante, siempre agradece el viaje en la vida, con sus pros y sus contras.

Frases de Desapego:

«Deja ir tu apego a estar en lo correcto, y de repente tu mente está más abierta. Eres capaz de beneficiarte de los puntos de vista únicos de los demás, sin quedar paralizado por tu propio juicio.» Ralph Marston

«Cuando estás apegado a algo, ya sea por amor u odio, le das una importancia que no tiene.» Marty Rubin

«El apego proviene del pasado acumulado.» Osho

Video Cuatro Principios del Desapego

(1) Desapego

(2) Fuente Video: Las 4 leyes del desapego para la liberación emocional

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Escrito por: Regina Castejón

Me apasiona escribir sobre diferentes temas, amo el cafe de la mañana , el olor a jazmín, y el mar
Soy abuela chocha, de 3 nietos hermosos, y llevo toda mi vida reinventándome