Soledad en el mundo actualmente: Muchos hemos pasado muchas circunstancias en la vida, más de la esperábamos. La soledad hoy en día es un sentimiento a nivel mundial.
No estamos inventando el agua azucarada, desde hace algún vemos varios artículos sobre «la soledad en el mundo», para muestra te dejamos estos artículos…
Uno de cada cuatro adultos en el mundo se siente solo, según un informe internacional
Casi 1 de cada 4 personas en el mundo se siente sola, según una nueva encuesta
«Hay una epidemia de soledad porque no tenemos tiempo para quedar con gente y no hacer nada»
Seguro, con tanto estudio y en diferentes fuentes, no podemos dejar de decir: La soledad hoy en día es un sentimiento a nivel mundial, ya que abarca a varios países del mundo y lo podemos proyectar, ver y medir.
La soledad, puede ser hasta rica por instante, si pensamos en el silencio que necesitamos como introspección, meditación… pero de manera permanente, no solo daña nuestra actitud ante la vida, autoestima… en fin «N» cantidad de emociones y sentimientos, también acorta nuestra vida, ya que:
«La soledad está asociada con un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular, demencia, accidentes cerebrovasculares, depresión, ansiedad y muerte prematura.»
Soledad mundo actual
Con todo esto y aquello, tanto cambio en nuestras vidas, podemos afirmar varias cosas:
- La precipitación del tiempo es uno de los factores, soy de la era en la el colegio, tenía dos jornadas cuando era pequeña (tomábamos clases por la mañana, a medio íbamos en bus a nuestras casas para el almuerzo, y regresábamos al colegio para la segunda jornada; imposible pensarlo siquiera actualmente, ni el trafico, ni las distancias, ni las actividades, nos permitiría ir y venir) aquel tiempo que tuvieron nuestros abuelos o bisabuelos, para reunirse al final de la tarde y simplemente conversar, simplemente no existe. Amén que regularmente tenemos una mala o regular gestión de tiempo.
- Las redes sociales, no son el lado oscuro: cómo dice el refrán «a falta de pan, tortillas». Aunque nunca serán mejor que el cara a cara, y la interacción personal. Si son un paliativo, podemos conocer a personas afines a nosotros, en países que quizás nunca iremos, pero que enriquecen nuestras vidas al interactuar. Tengo muchos amigos, por décadas, que son muestra de ello. Amén, si nuestra familia o parte de ella vive en otro país o muy lejos, las redes sociales, en su lado más que claro, nos permiten estar al día de lo que ocurre, verles, hablarles en video conferencias, etc. No digamos si hablamos de formación (que nunca terminamos de estar al día) entre colegas en lo que nos dediquemos o incluso jobees, en click, tenemos el mundo para aprender e intercambiar. Hago la salvedad que esto no implica estar conectado 24/7, hasta los community managers por ejemplo, toman relevos en su uso horario.
- Realizar actividades a nuestra elección, que nos apasionen, ayuda a mitigar el sentimiento de soledad, para alguien puede ser leer, quizás para otro bailar o alguna actividad física (deportes hay infinidad y generan endorfinas), a lo mejor puede ser yoga, meditación, musicoterapia, tener un huerto, hacer manualidades …. de sabores, aromas y colores tenemos para elegir.
Claro que La soledad hoy en día es un sentimiento a nivel mundial, pero también tenemos herramientas en nuestras manos, si nos sentimos solos. De cada uno de nosotros depende y de nadie más, cómo enfrentar las circunstancias de la vida.
No la tomes al pie de la letra pero vive una vida buena!
PD: No quiero que te lleve el diablo, pero si que tengas una #vidabuena, y que bailes, hasta que te duelan los talones y que te quieras tanto!
¿Cómo te sientes tu, en el mundo actual?
Me apasiona escribir sobre diferentes temas, amo el cafe de la mañana , el olor a jazmín, y el mar
Soy abuela chocha, de 3 nietos hermosos, y llevo toda mi vida reinventándome
Muy bien escrito.
Gracias Marie, nos alegra mucho que es de utilidad o gusta, una feliz noche
Un excelente artículo. Saludos.
Un texto magnífico. Me ha gustado mucho. Saludos.
Hola Julio, muchas gracias, es de mucha alegría que lo que compartimos, les guste, una feliz tarde y un bello fin de semana
Está bien la reflexión pero cada cual tiene sus experiencias al respecto y también depende del carácter de las personas. Hay quienes están encantados de ir de sufridores en la vida en vez de utilizar esas herramientas que tan bien describes. Ojalá todo fuera tan sencillo que lo es en el fondo pero gusta complicarse la vida.🥰
Así es Katy, depende como lo viva cada persona, y tiene toda la razón con lo que destacas del carácter, nadie es igual a otra persona, uno somos por ejemplo introvertidos y extrovertidos. Cada proceso es diferente en lo personal, tocamos el tema de Soledad, para que las personas vean los números que se reportan mundialmente, y algunas formas para procesar. Que tengas un lindo finde, y todo mi cariño y admiración siempre TQM
Great article. That is wonderful that you used to go home for lunch. I remember doing that some, too. It is sad that there is so much disconnect now. Yes, social media, like your blog and mine, connects us in a way that didn’t exist before but social media connections don’t bring you soup when you are feeling less that healthy, or hold your hand or join you on an outing. I’m hoping that in the world to come, there is a lessening of lonliness. I enjoy my alone time but am also a people person and thrive on contact with others.
Take care Regina, Katelon
Thank you Katelon, if they were other times, somehow we had enough for more things. Of course we don’t share the soup but I have a friend living in Argentina and Spain, for more than a decade, we don’t know each other, but day by day our hands are there for each other. Of course, the friends with whom you have coffee or lunch, you can cuddle more, when we least expect that each day we will all get ahead. A big hug and thank you for your very enriching comment
Gracias Katelon, si eran otros tiempos, de alguna forma nos alcanzaba para más cosas. Claro no nos llevamos la sopa pero tengo una amiga viviendo en Argentina y una España, desde hace más de una década, no nos conocemos, pero día a día nuestras manos están, las unas para las otras. Claro los amigos con los que te tomas un cafe o almuerzas, los puedes apapachar más, cuando menos esperemos que cada día todos vayamos saliendo adelante. Un fuerte abrazo y gracias por tu comentario tan enriquecedor